仙腸関節いわして、腰痛、股関節、、
あと何よりお尻が痛い?
ゴルフボールを両尻の下に一生敷いときたい?



疲れた体に鞭打って色々予定こなしてたら
座るのが今になりました???



ガシャン?って崩れ落ちる音が聞こえるくらいきてるわ???

でも大丈夫?

ちゃんと腰を丸めるストレッチや
整形外科で痛み止めと筋弛緩剤をまたもらって来たので
"薬コンプリート！"と流行りに乗って言うてみるw


草?





初めて買ったオイコスプロテインがめちゃくちゃ美味しいです?


スタバのキャラメルクリームを
アーモンドミルクにした時の…

ピノ?のアーモンド味みたいな…

そんな感じです??


アーモンドやココナッツ?大好きなので
すごく好み?今日は夜がお刺身盛りなのもあって、
魚の脂質とはいえ数値少し摂りすぎになるとこだったので0は嬉しいです?







仲良しさん朝からありがとう?
やっぱり明日は雨やで?

?

しかも結構雨やで???



どうかご無事で\( ?o? )/





骨ストに首の詰まってるTシャツは致命傷でした?




ち〜ん?