ご主人さまこんにちは?
ゆめです?


暑いと毎日そうめんを
たべたくなっちゃうゆめです?！


そうめん、味が飽きちゃうって
かたが結構いらっしゃいますが、
ゆめのおすすめの食べ方を
ご紹介しますねっ?


豚肉 ( こま、バラなど ) と
一口大に乱切りにした
なす、きゅうり、トマトを
ごま油と鷹の爪、少しのにんにくで
炒めるだけです◎！


はじめは素のそうめん、
味変で麺つゆにこちらの具材を
入れながら食べると
お野菜もお肉も一緒に摂れるし
美味しいしで最高ですっ?


あとは生卵やラー油を
麺つゆに入れるのも
よくやります?


いっぱい食べたいので
何が合うかな〜美味しくなるかな〜って
いつも考えてます?笑


夏野菜は体を冷やすと
言われておりますが、
大量に摂取しすぎなければ
問題ありません！！！
なんでもほどほどが大切です〜◎


モリモリ食べて
夏を乗り越えましょうねっ?







今日はこのあと
15:00〜23:00まで
お給仕予定です?

お気を付けてご帰宅くださいね?
ドキドキでお待ちしてますっ?