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香 35歳

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六月病?

6/7 11:46
香 35歳
6月の不調「暑い日も多く汗をかく」
「雨が多くて気分が沈む」「祝日がなく息抜きできない」「髪形が決まらない」「食中毒に気を遣う」「暑い日も多く汗をかく」「洗濯物が乾きにくい」…ジメジメした天気に気が滅入る…など

「六月病」予備軍チェック!
■1つでも当てはまったら要注意

1　いつもよりイライラする
2　細かいことが気になる
3　変化を求められても受け入れたくない
4　仕事のことが頭から離れない
5　周りから責められているような気がする
6　仕事のことを考えるとイヤな気持ちになる

誰かと話したり気分転換を心がけたりすると緩和されやすくなるそうです(^.^)
たまには空を見る・音楽を聴く・カフェに行くなど自分の好きなことをするのもいいですね(???^???^?)?

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地域・業種 中央街 / ソープランド
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