こんばんは⭐️

今日は早朝ジムでトレーニングをして、帰宅したら

玄米と野菜、きのこのお味噌汁、お肉を焼いて食べました・・・。

筋トレ美容ご飯です🍚

自炊が一番美味しいし、健康的ですね🏋️‍♀️

数年前まで、

コンビニの惣菜や、スープ・おにぎりなどを食べていたのが

考えられないです😰今は絶対に食べない。

さて・・・

写真は、ニラとジャコのたまご焼きです。

自宅でも真似できますし、ご飯のお供にも、

お酒の肴にもいいですねー🍶でも夏の料理ですね。

これから寒くなるので、

お鍋が美味しい季節⛄️

今年はいろんなお鍋を楽しむ予定です🍲

寒い季節

当店のホットオイルコースもぜひ楽しんでくださいねー