シティヘブンの仕様が変わってから初めての投稿だ！！
みんな、使ってみててどうー？

10月は出勤少なめの代わりに
いろいろと充実出来ていてとっても楽しいです！

プルプルしながらピラティスしてるよ
美味しいご飯やお酒も相変わらず大好きで気を抜くとすぐポヨポヨしてしまいますが
今度トレーニングウェアの写真も載っけてみるね✌️

久々にベンチプレスやりたいです。
スミスマシンなら30kg動かせたことがあるんです。多分今は20kgでもかなりきつそう(. ̫ . )


明日の出勤は本指名さんで埋まっちゃってます
沢山問い合わせが来てました！！！
本当にありがとう、そして、
もっとパワフル人間だったらもっともっと出勤出来るのにー
と悔しい気持ちでいっぱいです

その次は15日（火）出勤予定です！

忘れられちゃう、、と心配になっちゃうわたしですが、
心や身体のバランスを保ちながらね！
あなたも、ねっ。