こんにちは

今日も素敵なお天気で過ごしやすいですね✨

次の出勤は水曜日になります！

ご予約お待ちしておりますだ

今日は

いつも飯テロと言われるので

食事について️

私は何故か代謝だけは人より良いため

たくさん食べます。笑

その分身体を動かすことが大好きです

えっちなことも…❤️

たくさん動いちゃいます

消費した分ご飯をたくさん食べてしまいますが

健康に気をつけてメニューを選ぶようにしています。

この前、どうしてもCoCo壱のカレーが食べたくなり



カキフライカレーを食べました！

牡蠣は美容にも健康にも栄養満点の食べ物なので良しとしました

ほうれん草は鉄分等ミネラルを補うために入れています！

美味しかったです

いやモデルさんみたいなご飯を期待していましたか？

ガッツリ食べちゃいますよ？笑

日記にするほどではなかったですね〜

でも今日も平和だな️って感じてくださったら嬉しいです☺️

では良い1日を！